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        女性臉上長斑究竟是什么原因

        廣州膚康皮膚病醫院    http://3g.gzpfyy120.com/    2016-05-03
        女性臉上長斑究竟是什么原因

         

          本文導讀:很多女性一到中年就很容易出現各種色斑,那么這是什么原因呢?哪些原因導致色斑的出現,下面跟著小編一起來看下。

          月經不調引起色斑、暗瘡主要由下面幾種原因引起:

          1、肝氣郁結,凡憂患抑郁、肝失條達、肝氣郁滯,郁久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發病。

          2、脾虛濕陰,凡飲食不節,勞倦過度,偏嗜辛膩,致脾失健運,化源不足,氣血不能潤澤于顏觀,故色如塵垢,萎暗不華而得病。

          月經不調引起色斑的病因主要是內分泌紊亂,色素沉積于皮膚而成。暗瘡的病因是由內分泌旺盛,皮脂分泌過多,堵塞毛孔或細菌感染而成。

          工作壓力大是年輕女性月經不調的一大誘因,不過專家提醒身體是革命的本錢,女性朋友千萬不要因為工作和忽視自己的健康。

          如何預防黃褐斑

          黃褐斑會使很多女性因此產生心理負擔,這些負擔甚至會影響她們的生活工作與社交,更容易加重了內分泌失調而導致黃褐斑加重。如果此時亂投醫,大量使用漂白或者美白化妝品,不但起不到治療效果,反而可能引發脫色性皮膚病。

          1、盡量避免讓風吹日曬等因素對皮膚造成傷害,外出時應根據季節選擇適宜的防曬化妝品。

          2、 不要頻繁的更換化妝品種類,不要選擇含有激素、鉛、汞及其他不明添加劑的化妝品,應拒絕選擇那些速效美白祛斑產品。

          3、用溫水洗臉,每次洗臉后適當的進行自我面部按摩。

          4、當面部皮膚發生皮炎時,要及時進行治療,防止炎癥性色素沉著的發生,但是要避免長期使用激素性藥物。

          5、要做到起居規律,切忌熬夜晚睡,每周應保持適當的運動。

          6、 避免大喜大悲,注意調暢情志,保持心情平靜愉快。

          7、 要多吃富含維生素C及維生素E的新鮮水果和蔬菜,少食辣椒、咖啡等刺激性的食物。

          黃褐斑飲食

          1、多吃富含維生素C的新鮮蔬果

          維生素C為氧化劑,能抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,抑制黑色素的形成,對防止黃褐斑大有益處。

          2、飲食應清淡

          不宜過量食用刺激性和辛辣食品,如酒、濃茶、咖啡、麻辣火鍋等。

          3、保持飲食均衡、營養充足

          缺乏營養容易誘發黃褐斑,近幾年來,很多臨床病例及研究結果表明,皮膚內的酪氨酸酶活性增高是因為飲食中長期缺少谷胱肽,造成酪氨酸氧化多巴醌增多,生成黑色素,導致大量的色素在皮膚堆積,形成黃褐斑。

          如果仍有皮膚相關問題,可添加醫院官方咨詢QQ:2727009958,或者撥打專家電話:020-81368368,或添加醫院微信公眾號:fkyyao


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